世界上垂直跳高的纪录是多少
【世界上垂直跳高的纪录是多少】在体育竞技中,垂直跳跃能力是衡量运动员爆发力和弹跳力的重要指标。无论是篮球、排球还是田径项目,垂直跳高都是一个备受关注的参数。那么,目前世界上垂直跳高的纪录是多少呢?下面将通过总结与表格的形式,为您详细解答。
一、垂直跳高定义
垂直跳高(Vertical Jump)是指人体在起跳时,从地面到身体最高点的垂直距离。通常用于评估运动员的下肢爆发力和弹跳能力,常见于篮球、排球等运动项目中。
二、世界纪录概述
目前,根据国际权威机构和赛事记录,人类有记录的最高垂直跳高成绩为1.32米,由美国职业篮球运动员 多诺万·米切尔(Donovan Mitchell) 在2023年NBA训练营期间测得。这一数据打破了此前由迈克尔·乔丹保持的1.29米纪录。
此外,在非职业运动员中,吉尼斯世界纪录认证的最高垂直跳高为1.18米,由美国运动员 凯文·马丁(Kevin Martin) 创造,他曾在2017年的“垂直跳跃挑战赛”中完成。
三、不同人群的垂直跳高参考值
| 人群类型 | 平均垂直跳高(米) | 最高纪录(米) |
| 普通成年人 | 0.4 - 0.6 | 0.9 - 1.0 |
| 篮球运动员 | 0.7 - 1.0 | 1.1 - 1.3 |
| 职业运动员 | 1.0 - 1.2 | 1.2 - 1.32 |
| 吉尼斯世界纪录 | — | 1.18 |
四、影响垂直跳高的因素
1. 肌肉力量:尤其是腿部肌肉群(股四头肌、臀大肌等)的力量直接影响跳跃高度。
2. 爆发力:短时间内释放最大力量的能力。
3. 柔韧性:关节活动度和身体协调性也会影响跳跃表现。
4. 体重与体脂:较轻的身体有助于提高跳跃高度。
5. 训练方式:如深蹲、跳箱、跳绳等专项训练可以有效提升垂直跳高能力。
五、结语
垂直跳高不仅是体育竞技中的重要指标,也是衡量身体素质的一个直观标准。随着训练方法的不断进步和技术的提升,未来或许会有更高的纪录诞生。目前,1.32米是已知的最高职业运动员垂直跳高纪录,而吉尼斯世界纪录则保持在1.18米。
如果你对如何提升自己的垂直跳高感兴趣,也可以进一步了解相关的训练方法和科学建议。
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