【什么书能提高情商】在当今社会，情商（Emotional Intelligence, EQ）越来越被重视。它不仅影响我们的人际关系，还决定了我们在工作、学习和生活中的表现。提升情商，可以通过阅读一些经典书籍来实现。以下是一些被广泛推荐的“能提高情商”的书籍，并结合其核心内容进行总结。

一、

情商是识别、理解并管理自己与他人情绪的能力。通过阅读相关书籍，可以增强自我意识、情绪调节能力、同理心以及社交技巧。以下列出的书籍涵盖了情商理论、实践方法以及心理成长等方面，适合不同层次读者阅读。

1. 《情商：为什么情商比智商更重要》——丹尼尔·戈尔曼

这本书是情商领域的奠基之作，系统阐述了情商的概念及其重要性。书中指出，情商由五个方面组成：自我意识、自我调节、动机、同理心和社交技能。通过这本书，读者可以了解如何在日常生活中提升自己的情商。

2. 《非暴力沟通》——马歇尔·卢森堡

该书强调以非暴力的方式进行沟通，减少冲突，增进理解。它提供了一套有效的沟通技巧，帮助读者更好地表达自己、倾听他人，从而提升人际关系质量。

3. 《蛤蟆先生去看心理医生》——罗伯特·戴博德

以童话形式讲述心理咨询过程，帮助读者理解心理状态和情绪变化。适合对心理学感兴趣的初学者，能够引导他们更深入地认识自我。

4. 《被讨厌的勇气》——岸见一郎、古贺史健

借助阿德勒心理学的理念，探讨如何摆脱他人的期待，活出真实的自己。这本书有助于提升自我认同感和情绪稳定性。

5. 《亲密关系》——罗兰·米勒

从心理学角度分析亲密关系的形成与维护，帮助读者建立更健康、更稳定的人际关系，从而提升情感智力。

二、推荐书籍表格

通过阅读这些书籍，不仅可以提升个人的情商，还能在实际生活中应用所学知识，改善人际关系、增强自我认知、提升幸福感。选择一本适合自己的书，开启情商提升之旅吧。