每年到了夏季，人们都会关注“入伏”的具体日期，因为这标志着一年中最热的一段时间即将来临。那么，2021年的入伏是哪一天呢？
根据传统二十四节气和民间习俗，“入伏”通常是在夏至后的第三个庚日开始，一般落在公历7月中旬到8月初之间。庚日是按照干支纪日法中的天干地支来计算的，而这种算法使得每年入伏的具体日期会有所差异。
经过推算，2021年的入伏是从7月11日开始，并持续到8月19日结束。这段时间被称为“三伏”，分为初伏、中伏和末伏三个阶段，总计约40天左右。其中，初伏为10天，中伏可能为10天或20天（取决于庚日的位置），末伏固定为10天。
入伏的到来意味着高温湿热天气正式登场，大家要注意防暑降温，合理安排生活作息，避免长时间暴露在烈日下。同时，饮食上也要注意清淡为主，多喝水补充身体所需的水分。
无论是从养生保健还是日常生活的角度来看，了解入伏的时间都非常重要。希望大家能够安然度过这个炎热的夏天！
